Şeftali; bebeklerin seveceği lezzette olan, zengin mineraller içeren, sulu ve lifli bir meyve. A,B ve C vitaminlerini de beraberinde barındırıyor.
Malzemeler
- 1 çay bardağı dolusu yoğurt
- 1 şeftali
- 2 tatlı kaşığı pekmez
Yapılışı
- Şeftali kabukları soyulur ve rendelenir.
- Süzgeçle püresi ve suyu ayrılır. (Yaklaşık yarım çay bardağı su çıkıyor, ben şeftali suyunu bir bardağa alıp streç filmle kapatıp buzdolabına attım, birazdan muhallebisini yapacağım şeftali suyuyla)
- Püre ve yoğurt da bir kaba alınır. Arzuya göre pekmez de ilave edilir ve bebeklere afiyetle yedirilir.
6+ ay bebeklerin tüketebileceği bir diğer yoğurtlu tarifim olan Vişneli İrmikli Yoğurt için tıklayın.