Körner-Lauch (8+ Monate)

Mögen Babys Lauch? Warum nicht?

Materialien

• 1 Stange Lauch
• Zwiebel vierteln
• 1 Knoblauchzehe
• halbe Karotte
• 1 Teelöffel rote Quinoa (Sie dürfen nicht hinzufügen)
• 1 Teelöffel Einkorn-Bulgur (normaler Bulgur kann auch verwendet werden)
• 1 Teelöffel Coruh Valley Reis ( Klicken Sie hier , um mehr über seine Eigenschaften zu erfahren und ihn zu kaufen .)
• 1 Teelöffel Olivenöl ( Klicken Sie zum Kaufen .)
• 1 dünne Zitronenscheibe

Herstellung

• Zwiebeln und Knoblauch werden in kleine Stücke geschnitten und in einem kleinen Topf mit Wasser angebraten.
• Dann Lauch, Karotten und gründlich gewaschene Körner hinzufügen.
• Als letztes die Zitronenscheibe hinzufügen.
• Die Zutaten werden bei schwacher Hitze unter Zugabe von warmem Wasser auf einer Höhe von 7,5 cm gegart.
• Olivenöl wird beim Kochen hinzugefügt.
• Guten Appetit an die Lämmer.

Klicken Sie hier für das Wintertee-Rezept, das von Babys ab 8 Monaten getrunken werden kann .