Bebekler ve Baharatlar

Bebeklerimizin yiyebileceği besin yelpazesinin genişlemesi, en az bizim kadar onlarda da heyecanla karşılanan bir durum. 1 yaşa kadar tuz ve şeker kullanamama durumu nedeniyle bebeklerimizin yiyecekleri çok tatsız olabiliyor. Tek çaremiz var Hanımlar, o da baharatlar! Tuz ve şeker yerine bebeğinizin mamasını, aşağıda listesini bulabileceğiniz ot ve baharatlardan az miktarda ekleyerek tatlandırmanız mümkün. Ancak bebeğin nasıl bir tepki vereceğini görebilmek için her defasında tek bir çeşni deneyin. Bunlardan bazılarını sevdiğini fark ederseniz, onları ileride yedirmek istediğiniz farklı yiyeceklere katıp gönlünü fethedebilirsiniz. Hem bu hoş kokulu baharatlar bebeğinizin damak zevkinin gelişmesine yardımcı olur.

OTLAR

  • Fesleğen
  • Kişniş
  • Dereotu
  • Nane
  • Maydanoz
  • Biberiye
  • Tarhun
  • Kekik

BAHARATLAR

  • Yeni bahar
  • Tarçın
  • Kimyon
  • Köri
  • Rezene
  • Tatlı biber
  • Zerdeçal
  • Sarımsak tozu
Henüz yorum yapılmamış.

Bir Cevap Yazın