ALERJİ FARKINDALIĞI

Her anne bebeğinin alması gereken gıdaları eksiksiz bir şekilde almasını ister. Bebeklerimiz, lifli gıdaları, proteini, karbonhidratı ve yağı, en sağlıklı kaynaklardan dengeli bir şekilde alması gerekmektedir. Ek gıda dönemindeki bu çok yönlü beslenme minik gurmelerimize ihtiyaç duyduğu tüm besinleri sağlar. Yalnız özellikle bebeğinizin ilk yaşını doldurana dek gıda alerjisi ve gıda kaynaklı hastalık riskini minimuma indirmek için bazı yiyecekleri verirken tetikte olmalı, gözlemlerimizi (cilt ve bağırsak tepkisi) ihmal etmemeliyiz.
Bebeğimizin sindirim sistemi her geçen gün olgunlaşmaktadır. Dolayısıyla sindirim sisteminden henüz sindirilmemiş proteinler geçebilir. Böyle bir durumda da vücut normalde zararsız olan proteinlere alerjen muamelesi yapabilir. Özellikle ailede gıda alerjisi öyküsü olan bebeveynler daha da dikkatli gözlem yapmalı ve ek gıda sürecinde kontrollü adımlarla ilerlemelidir. Ek gıdaya geçiş döneminde tek malzemeli öğünlerle başlamak olası alerjen gıdayı tespitte kolaylık sağlar ve her yeni besine geçişte 72 saat beklerseniz vücudun o gıdaya tam olarak tepkisini ölebilirsiniz ki bu yöntemin adı da “3 GÜN KURALI”dır; ek gıdaya geçiş döneminde uygulanması gereken bir kuraldır. Bu süreçte gıda alerjisinden şüphelendiğiniz bir durum olursa doktorunuzla mutlaka konuyu görüşün.

Alerjiye neden olabilecek başlıca şüpheliler;
🔺Süt
🔺Yumurta
🔺Buğday, yulaf (Gluten)
🔺Balık
🔺Kabuklu deniz ürünleri
🔺Kuruyemişler, özellikle yer fıstığı (Püreleri zenginleştirmek için evde öğütülmüş formda)

Alerjik reaksiyon işaretleri;
🔹İshal
🔹Kusma
🔹Gaz
🔹Ciltte döküntü, ürtiker
🔹Hırıltılı solunum
🔹Solunum güçlüğü

 

, , , , , ,

Henüz yorum yapılmamış.

Bir Cevap Yazın